Выбери свой Phiten!
Осторожно, контрафакт!
Будьте внимательны – на российском рынке появилась контрафактная продукция Phiten!
На смену ИМТ пришел новый индикатор
Японские ученые пришли к выводу, что индекс массы тела, или ИМТ, не дает точной информации и является необъективным, поэтому они решили заменить привычный ИМТ на индикатор, который базируется на распределении жира в организме человека.
ИМТ показывает человеку, есть ли у него проблемы с весом. Для того чтобы узнать это, следует вес человека разделить на рост. Показатели нормального телосложения находятся в пределах от 18,5 до 25. Число, отличающееся в большую или же меньшую сторону от нормы, свидетельствует о лишнем весе или худобе соответственно.
К основным недостаткам ИМТ можно отнести то, что он неактуален для женщин в положении, маленьких детей, а также людей, которые активно занимаются спортом. Индикатор идентифицирует жир, мышечную и костную массу человека, как одно и то же, а также вовсе не определяет распределение жира в организме человека. Таким образом, спортсмен с отличной мышечной массой по данному индексу относится к группе людей с избыточным весом. Это стало основной причиной того, что японские ученые разработали новый индикатор, который определяет лишний и недостаточный вес человека по его форме тела. Данный индикатор учитывает следующие факторы:
-
окружность тела и талии отдельно,
-
высота человека,
-
площадь поверхности тела.