Выбери свой Phiten!
Осторожно, контрафакт!
Будьте внимательны – на российском рынке появилась контрафактная продукция Phiten!
Дружба – лучшее лекарство от стресса
Стресс отрицательно влияет на здоровье человека. Именно поэтому японские ученые решили найти бюджетное средство, которое позволит снизить его негативное воздействие. Дружеские отношения позволяют человеку избавиться от состояния стресса не хуже, чем дорогие лекарства
Чтобы прийти к такому выводу, ученые из Японии провели эксперимент на крысах. Животные находились в изоляции и подвергались испытаниям разной тяжести.
За основу брали уровень окситоцина, который отвечает за удовольствие. Специалистам удалось установить, что именно окситоцин, который синтезируется естественным путем, способен снизить последствия стресса. Ученые установили, что когда крысы встречались с себе подобными, то выработка окситоцина увеличивалась. Покинув зону изоляции, грызуны становились вновь общительными и менее подвергались стрессу. Это означает, что дружеские отношения защищают человека от негативного воздействия стресса на его организм.
Социальная поддержка способствует повышению стрессоустойчивости. Таким образом, крепкие дружеские отношения, поддержка в социуме позволят человеку легче перенести любые стрессовые ситуации, преодолеть депрессии и расстройства.